whey mass

[...] a na koncu dopiero staki kreatynowe. Z twojego opisu wnioskuje że jesteś typem ektomorficznym, więc przyda Ci sie raczej Ultra Mass Kaizena. Później możesz sięgnąć po 100%whey protein, a na koncu dopiero przejść na 300g monohydratu Creapure. Do tego wszystkiego dodaj dobry zestaw witamin i minerałów. Z tego co wiem teraz Ultra Mass jest [...]

odżywki białkowe/węglowodanowo-białkowe jako UZUPEŁNIENIE diety to jest PODSTAWA u mnie Whey (odżywka białkowa) jest obowiązkowa po treningu np. Perfect Whey Protein (czekolada) albo z tańszych masz białko robione przez TRECa dla SFD - VitaFit (poszukaj w sklepie sfd) ew. gainer (czyli węglowodanowo-białkowa) typu Mass xxl może być po treningu + w [...]

teraz naliczyłem że będzie aż 8 Panthera whey Panthera mass xtreme mass efect platonium diamond Lipoburn intra size muscle serum

mass xxl massive whey gainer monster mass mtc gainer swg4000 gain fast ja bym wybierał miedzy tymi

Do ja dorzuce tutaj swoje pytanie: Olimp Super Whey Gainer 4000-3,8kg vs Biogenix Monster Mass 3,8kg Czy moze Vitalmax Gainer1 lub 2 czy moze MASS XXL TRECA, DORADZCIE! I nie piszcie ze wg brakow w diecie bo diety zbilansowanej nie mam, jestem hardgainerem,typowy ekto a jem duzo-odzywiam sie dorbze, wszystko tak jak w diecie(ktora stosowalem [...]

tym że GMM 4000 zawiera kreatynę się nie sugeruj, to tylko chwyt reklamowy bo dawki tej kreatyny są zbyt małe aby zdziałać jakąś rewolucję w twoim organiźmie. Co do odżywek na mase (gainery) to polecam: -Super mass profesional 3kg(HiTec) - cena ok 100zł -Giant Super Mass 4000 7kg(weider) - cenna ok 245zł -Lub jeśli zależy ci na kasie to teraz jest [...]

z białek: whey protein 80+, wp isolate 90+, wpc xtreme, night protein mix gainery: whey best mass dibencozide positive

Witam ja bym proponował rano whey 100 przed trningiem hard mass po treningu whey 100 a na noc nitroprogen. Rowniez polecilbym Ci zakup jakiegos carbo lub cos bardziej zlozonego jak vitargo oraz aminokwasy bcaa i stosowac sie okolotrningowo oraz rano i przed snem pozdrawiam

25iu, 50g whey, 100g extream mass mieszasz wszystko razem w jednym shaku czy wpierw gainer a potem białko wypijasz ?

[...] w zależności od zasobu gotówki i diety Na noc 30g Izolatu białkowego Dzień treningowy 1h przed treningiem - 50g Top masa po treningu - 5g kreatyny + 30g Carbo po 20 min 50g Top masa Na noc 30g Izolatu białkowego Następnym razem jeżeli będziesz kupował białko - wybież np SP 80, Pure whey albo Martix - dla Twoich potrzeb wystarczy w zupełności

************************* WYNIKI NABORU ************************* Testerem zestawu firmy PVL - MASA, w którego skład wchodzą: - Mutant Mass 6.8kg -> - GARG -> - Whey Maxx 4.5kg -> - 2*Ester Cell Maxx -> (skład podobny do Cell Massa z BSN!) - Ultra Tribestis -> - GLT-3 1000g -> ZOSTAŁ: GUGCIO W imieniu komisji [...]

To już zdecydowałem wezme albo mass xxl z treca albo Whey pro gainer 2 , taniej wychodzi ten drugi. Który jest lepszy i czy bardzo?. I czy można np tego mass xxl stosowac 100-120g dziennie czy trzeba tyle ile na etykiecie. Chodzi mi głównie o wzrost wagi

Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g Ostrovit - Extra Pure L-Leucine - 200g Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g Trec - Mass XXL - 4800 g Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Nutrend - Flexit drink - 400 g Co byście jeszcze dorzucili? Od września zaczynam mase :)

Witam opisze ktoś miej więcej jak dawkować gainera super mass dymatize + białko whey gold standard + trec nutrition cm3 1250 . Dodam że nie mam za wiele czasu podczas dnia na super diety i do tego praca fizyczna po 12 h a pare kilogramów by się przydało.

Bialek sporzywaj co najmniej 3g/kg, niektorzy dobrze reaguja na 3,5. Wegle to zalerzy jaka masz genetyke? Jezeli jestes np ekto to nawet 6-8, mezo 6-5, a endo 4-5/kg. Tluszcze to jakies 0,5-1g/kg, to zalerzy jak na nie reagujesz(no i konstytucja ciala). Suple , w tym czasie najwarzniejsze abys dostarczal duzo odpowiednich witamin i mineralow. Gdyz [...]

Troche zmienilem swoj zestawik, Jacku i Rafale wypowiedzcie sie :] Vita-Min Multiple Sport Olimp x3 Elite Whey Protein 2,27 kg Dymatize Creatine XXS Professional 200 kaps Hi-Tec x2 AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps Olimp Monster Mass 3,8 kg Dymatize Taurine Mega Caps 300 kaps Olimp Z-Force 120 kaps Dymatize Mam 16 lat, 180 wzrostu, 75 kg wagi, endo, [...]

Witam. Kipek oczywiscie 100%WHEY KAIZENA wydaje sie miec bardzo stosunek jakosc-cena. Prosze porownaj z innymi firmami. A za jakosc gwarantuje. Studbiol prawda jest taka ze Xtreme Stack mocno pobudza i dodajac do tego efekt przyspieszenia materii po samym treningu o tej godzinie mozesz miec na poczatku problemy ze spaniem. Ale taka jest miedzy [...]

Co myslicie o tym?ACTIVITA WHEY BEST MASS,AM MASS POWER,AM PROTEIN POWER Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2005-07-10 12:58:53

Napisz coś o sobie staż treningowy, wiek, wzrost, wagę - napisz swoją dietę - tak nic nie doradzimy. Białko w zależności od celów Whey 100, IsoLate 100 lub Casein 100 Gainery : Mass XXL lub Hard Mass

no to się sporo dubluje tu masz pvl mutant 100 białko a wyżej napisane PVL Whey PVL Mutant Mass 6,8 kg wg braków PVL creakong porcja po treningu i w nietreningowy PVL Whey wg braków PVL Madness przed treningiem PVL 100 wg braków Nitrobolon ( kapsulki ) przed treningiem 6 kapsów Ostovit pump jak skonczy się madnes to wtedy będzie ostrovita [...]